心态演讲稿

时间:2025-12-09 19:37:31
心态演讲稿

心态演讲稿

演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在发展不断提速的社会中,演讲稿应用范围愈来愈广泛,在写之前,可以先参考范文,以下是小编整理的心态演讲稿,希望对大家有所帮助。

心态演讲稿1

辩论被称之为绅士的吵架,自然要有绅士的礼仪,同时更要注重服装和仪态,另外,拥有良好的心态才能立于不败之地。

记住:场上的自信来源于场下充足的准备。

一.礼仪(规矩)

1.尊重主席、对方辩友、评委、观众。

只有当主席说完之后,才可发言。当获得发言批准时,应先说:“谢谢主席,谢谢对方辩友”等礼貌用语,

在对方辩友质询的过程中不可打断,不可反问。过程中更是严禁人身攻击、粗言恶语。

观众提问环节,必须认真回答观众的问题,切忌草草了事。

2.发言时要注意次序时间,严格按照辩论赛制。一方落座另一方方可发言,一般不得打断。

3.辩手发言时,手中不可持笔、尺等指指点点,拍桌子摇晃等一律禁止。

4.吐字清晰准确。然而如果听不清对方的发问,可请其再说一遍。

二.服装(统一)

1.服装必须统一,至少必须同一颜色,最好是白色或者黑色。

另外裤子和鞋子最好也做到一致。

2.服装必须是正装,严禁身穿其他服饰。

最好穿着西装,衬衫。不宜穿着花式短袖和上衣。

辩论赛场是比较正式场合,正装庄重,得体,

三.仪态(庄重)

1.脚必须端正放在前方,不能翘二郎腿之类,应欠身而坐,稍微前倾。落座椅子的三分之一。

2.提问或者回答问题时必须身体直立,始终保持微笑。

例:红城辩论队黄婷队长以其微笑博得评委以及观众的好感。经常微笑往往能给火药味浓重的辩论赛场带来一丝舒缓。因而能赚取额外的印象分。

3.不回答问题时,要坐端正。目视对方辩友。

4.正确运用手势,要自然得体。

站起来发言时,双手应交叉放于肚前。

5.辩论过程中,记住也要面朝评委和观众。因为辩论,是辩论给评委和观众听,是要去说服观众和评委。记住,你永远不可能说服对方辩友。

四。心态(自信)

最重要一点是自信。要相信自己,相信队友。如果暂时处于下风,也不要总是去想自己这场比赛是肯定输了。

辩论赛场不良心态往往是比赛失败的重要因素,不良心态会导致自身水平发挥不出来,场下的准备付诸东流。

良好心态举例:这场肯定拿下了。

慢慢来,还来得及

不输太多就行。

输也要输的好看。

要对得起自己场下的准备。

比赛中出错的应急策略:不要急,稳住心态。宁愿慢也不要出错,一旦出错,对心理造成很大的压力,造成整场皆乱。如果出错,一定不能慌张,可以通过以后的环节慢慢来挽回自己的优势。

主要还是以稳为主!要知道一场比赛你出错,对手也会出错。只要冷静处理照样可以取得胜利。

如果遇到一种情况是:突然之间不知道该说什么了。那时候应该慢慢来想。或者求助队友。

希望辩论赛场的辩手都能发挥出自己的水平,为仰恩的辩论事业做出大家应有的一份贡献。

心态演讲稿2

尊敬的的同仁们:

大家晚上好!

今天非常荣幸能够在这里和大家一起探讨如何调整自己的心态这个问题。

最近三个月,我每周阅读一次《心态是我们唯一能完全掌握的》这篇文章。给我的主要感受就是要培养积极、健康的心态,并要学会如何去调整它,让它时刻处于快乐、进取、有朝气、有精神的状态。 世间万事万物,你可用两种观点去看它,一种是正的、积极的,另一种是负的、消极的。该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全取决于你自己的想法。就像生活,酸甜苦辣尽在其中,但拥有健康心态的人,看水水是清的,看山山是青的,即使在品尝生活的苦楚中也能领略到幸福的滋味;缺乏健康心态的人,看水水是浑的,看山山是枯的,即使幸福的生活中也会弥漫着苦楚!

一个老妇人有两个儿子,小儿子是卖雨伞的,大儿子是捕鱼的,虽然日子过得还不错,但老妇人整天愁眉苦脸:晴天时,她为小儿子卖不出雨伞赚不到钱而烦恼;下雨天时,她为大儿子出不了海捕鱼而烦恼。一个邻居跑来恭贺她说:“你可真幸运,晴天时,大儿子可以出海捕鱼赚钱;雨天时,小儿子的雨伞就好卖多了。”老妇人听了茅塞顿开,从此便高兴地安度晚年了。心态不同,导致看问题的角度不同,导致结果不同,导致对生活的态度不同。

读《心态是我们唯一能完全掌握的》这篇文章,如果你怀着敌对的心情,并当做一项头痛的任务去做,那就像读天书一样,什么也体会不到,读完以后头脑还是一片空白。如果抱着学习的心态去读,你将会收获颇丰,按文章所要求的良好习惯并且调整好自己的思想之后,心态便会随时处于积极状态。

我们在读这篇文章时,抱着积极的心态,不但能有很大收获,而且也能发现文章的不足之处,有些语句晦涩难懂,如“要知道自怜是独立精神的毁灭者”;或用词不当,如“你也正在洞察解放自己问题的方法”,或过分夸张,如“每天禁绝一项恶习”,恶习恐怕不是一两天能改掉的。也许是我学识短浅,但还是希望文章的作者能把文章写的通俗易懂,让更多的人受益。

还有一个故事:在古希腊神话中,小神西绪弗斯在天堂触犯了法律,被大神降到人世间接受严厉惩罚,每天都要把一块石头从山脚下推到山顶。清晨,他竭尽全力把那块石头推到山顶,然而到了晚上,石块又会自动地滚下山顶,于是,他又要重新把那块石头推到山顶。就这样,西绪弗斯日复一日年复一年地推着那块石头,这种永无止境的劳苦和重复极大地折磨着他的心灵,使他饱尝着辛苦和枯燥带来的苦难。大神料想这是对西绪弗斯最为严厉的惩罚,但是西绪弗斯并没有像想象的那样痛苦,颓废和堕落,而是平静地接受了命运,每天都以快乐的心情努力地推着石块上山。

至于故事的结果并不重要,而西绪弗斯的心态却让我永久不能忘怀。在现实的生活中,也许我们每一个人都是象西绪弗斯一样,都要经历着辛苦和艰难的折磨。消极的人认为生活就是辛苦和枯燥地向山

顶推石块,我们来到世上就是在接受着上帝的惩罚,身心在承受着痛苦和酸楚的折磨。然而,积极的人不仅看到了生活的苦难,而且也成功地拥有了西绪弗斯健康的心态--接受生活,并以快乐和幸福的心情过好生活。

也许有人会说,这种心态不就是阿Q的“精神胜利法”嘛,我认为不全是,当你丢钱物了、和别人吵架了、身体得了疾病或遇上不顺心的事等,你可以用阿Q的“精神胜利法”里豁达大度的一面,从中获得自我安慰自我解脱。而当你被领导批评或遇到挫折的时候,就不能抱着“平常心”和“无所谓”的心态,而是要把心态调得更高,化失败为动力、变失落为振奋,从阴影中走出,奋勇向前。

生活是 ……此处隐藏10780个字……个体系办一些培训讲座,每次都有很多朋友慕名来听。我看到大家能尊重我的劳动,又有这么高的学习

热情,心里十分高兴,讲的时候也就尽力讲得好一些。可有时候因为工作太忙,安排好的讲座自己抽不出时间去讲,只有请别的讲师帮忙。谁知事后经常听说很多人一看来的不是陈讲师,搬上凳子就走了,搞得场面很尴尬。我心里就想,为什么会这样呢?谁讲还不是一样,任何讲师讲的都是对我们有用的东西,有什么好挑的呢?也许我讲得比较生动一些,透彻一些,但之所以能讲好就是因为我经常认真听别人讲,慢慢学习得来的。这样放弃学习的机会多可惜。我就从来没有因为别人讲得不够精彩而不去听的。

同时,不挑剔也是一种尊重他人的劳动的做法,是一个人应有的礼貌。

最后,不要自以为是。自以为是是一个人心理最大的缺陷,它会使我们误入歧途,找不到方向,其实也是一种不明事理的表现。

可我们当中还有些朋友,可能自己还没发觉。当你给他讲解问题的时候,他会不耐烦地说:“这么简单还用学吗?我早就知道了。”问他这个他懂,问他那个他明白,但他一做,就做错,还不改,这种人是不到黄河不死心,不碰南墙不回头的。一个人如果说自己什么都知道,其实他什么也不知道。你不妨问一下,“太阳你知不知道?”他会毫不犹豫地回答:“知道。”

你再问他:“既然你知道,那你说一下太阳为什么会发光发热?”这时他就会哑口无言,你说他知道什么?

如果一个人在生理上有缺陷而出现失误,还情有可原,但要是失误是由我们心理上的缺陷造成的,那我们失去的可就是心灵上的领悟!所以我们接受一个新事物,进入一个新领域时,千万不能骄傲自满,自以为是,否则只会事与愿违。

正是这些使人心灵生锈的枷锁,阻碍了我们前进,扑灭了我们的光明。这些令我们烦恼失败的枷锁,我们应该奋力砸烂它。挣脱这种无形的控制,让我们的身心获得一种真正的自由,才是我们通往成功的唯一道路。这是我要讲的第一点。第二点,我们必须具备一个空杯心态。说起空杯心态,我想先讲一个小故事。有个很有学问的秀才,他对佛学很有研究。有一天他去拜见南隐禅师求教佛法。南隐禅师客气的邀秀才至东厢奉茶,在去东厢沿途,秀才一个劲地告诉禅师他是如何参悟的,总共看过多少佛书,对佛学自己有什么看法……

直至东厢房,秀才还滔滔不绝。禅师请秀才坐定,亲自为秀才倒茶,只见禅师拿起茶壶,不断将茶水注入秀才的杯中,一直倒,一直倒……直到茶水溢出杯面,流满桌还不停。秀才终于忍不住了,急言道:“禅师您倒太多,装不下满出来了。”禅师这才放下茶壶说:“哦!装不下了!这好比秀才您自己心中的

心态演讲稿13

我从小就是个胆小的人。上课不敢说话。家里有客人,和他们说话,我就觉得不舒服。自从妈妈给我讲了这样一个故事,我的性格发生了很大的变化。真的是一个小故事,就分享给大家。题目忘了,细节记得很清楚。内容如下:一位去北京参加考试的学者,在考试前两天做了三个梦。第一个梦想是在墙上种白菜;第二个梦是雨天,他带了一顶帽子和一把雨伞;第三个梦是路过爱人,错过了。

这位学者觉得这三个梦很有意义,于是请算命先生解释一下。听完算命,连拍大腿说:你还是早点回家吧。你不觉得在高墙上种白菜是浪费力气吗?带帽子和雨伞不是没必要吗?错过你的爱人难道不是命运吗?

书生一听,心灰意冷,回到店里收拾东西回家。店主很惊讶,问:“你明天要考试。你为什么在今天结束时回家?”

书生自始至终告诉店主,店主很高兴:“哟!我也能解梦。你以为在高墙上种白菜不是高种(高中)?你不是准备了帽子和雨伞吗?路过爱人,错过。一转身就见不到她了吗?

书生听了,觉得很有道理,于是精神焕发,信心十足,兴高采烈。在考场上,他满脑子都是想法,终于要当第一了。

从上面可以看出,积极的态度是成功和个人目标的灵丹妙药,所以我大喊“积极的态度很重要!”

心态演讲稿14

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!记得巴金曾说过:“我是春蚕,吃了桑叶就要吐丝,哪怕放在锅里煮,死了丝还不断,为了给人间添点温暖。”——这,是对社会的感恩。

意大利有个女探险家独自穿越了塔克拉玛干沙漠,当走出沙漠时,她面对沙漠跪了下来,静默良久。记者问她为什么,她极为真诚地说:“我不认为我征服了沙漠,我是在感谢塔克拉玛干允许我通过。”——这,是对自然的感恩。

慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。——这,是对父母的感恩。

学会感恩,在爱中成长。感谢父母,是他们赐予我生命,是他们呵护我快乐健康成长,也是他们在我失意迷惘时,为我指明方向……感谢老师,是他们的谆谆教诲让我的青春五彩缤纷。在几何、函数、方程里,我努力探究数字的奥秘;在A、B、C中,我尽情领略异国语言的独特魅力;在古今中外的名著阅读中,我敬仰文人墨客高尚的品格,以此激励自己……感谢朋友,他们的关心让我充满前行的动力,他们的批评让我更上一层楼,他们的鼓励让我的成长旅途阳光明媚。

感恩,并不是一时的壮丽瀑布,而是日常生活中缓缓流淌的小溪流。感恩是发自内心的。俗话说:“滴水之恩,当涌泉相报。”感恩父母,可以是他们生日时的一份小礼物,也可以是他们失落时的一句贴心话;感恩老师,可以是一顶纯黑的博士帽,也可以是作业本上工工整整的书写字迹;感恩朋友,可以是他们获得成功时的锦上添花,也可以是他们遭遇挫折时的不离不弃……

我相信,拥有一颗感恩的心,这世界就不再是穷山恶水,而是青山绿水;人生不再是波翻浪涌,而是风平浪静;人生不再是暗淡无光,而是晴空丽日。

学会感恩,在爱中成长!同学们,请乘感恩之马,挥鞭从此启程,路上春色正好,天上太阳正晴!

心态演讲稿15

尊敬的老师、同学们:

大家好!

庙里有个小和尚,每天都在打坐中研究佛经,打坐。十年后,他觉得自己的自知之明已经生了,他有了佛心。

有一天,住持突然召集全寺,宣布要选一个跟惠根在一起的小和尚接任住持。从此小和尚更加用心,但过了一段时间,他觉得自己不是进退,原来的小佛心变得若无其事。他很疑惑,就问住持。住持没有直接跟他解释,而是让他中午去市场买瓜,让他一起去。

中午,他们来到一个卖瓜的摊位,摘了一个瓜。摊主捡起来称了称,说:“一斤六两。”小和尚大吃一惊,用旁边的秤称了一下,结果一点也不差。这时,摊主说:“我卖瓜40多年了,永远不会错!”小和尚更加惊讶了。

旁边的住持大师突然说:“我们只要一个瓜。如果你能猜出重量,元宝就是你的了。”说着拿出一块银子,大家看了一两尺,足够买这个地摊的瓜了,大家都用期待的目光看着地摊老板,结果地摊老板拿起瓜,用右手称了称,感觉不合适,用左手称了称。他咬着牙说这个瓜三两斤。然后方丈拿起秤盘称了称,不过是一磅半,差了两两。他们都迷惑不解。

老方丈说,一个人如果总是太注重眼前利益,而忽略了过程,那他的眼睛一定是被蒙住了,所以无论做什么,都要坚守一颗平常心。

小和尚终于明白了,潜心回去修行,终于成了大名鼎鼎的大傻瓜禅师。

《心态演讲稿.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式